Als Lebens- und Sozialberaterin unterliege ich der Schweigepflicht. Du kannst in geschütztem Rahmen über die Dinge sprechen die dich bewegen.
Einzelberatung
In unserem gemeinsamen Gespräch passe ich mich dir und deinen Themen an. Dabei lasse ich unterschiedliche Ansätze in die psychologische Beratung einfließen.
- den systemischen Beratungsansatz, der dich und dein Umfeld miteinbezieht
- den personenzentrierten Ansatz, der dich und deine Gefühle in den Mittelpunkt stellt
- kreative Methoden, die dich unterstützen wenn einmal die Worte fehlen oder die Logik nicht weiter
kommt.
- den hypnosystemischen Ansatz der dich in eine kuschelige Wolke hüllen kann oder dir einen brüllenden
Tiger als Beschützer an die Seite zaubern kann.
Kosten: € 30 pro 50 Minuten Einheit
Psychologische Beratung für Mütter
Ein afrikanisches Sprichwort besagt: "Es braucht ein ganzes Dorf um ein Kind großzuziehen."
Also eine Vielzahl von Menschen, die dem Kind unterschiedliche Ansichten aufzeigen und wichtige Bezugspersonen sind.
Doch oft wird etwas ganz Wichtiges vergessen: die Unterstützung und Entlastung der Mutter! Denn auch für sie sollten diese Menschen da sein. Vielleicht kannst du mich als Teil DEINES Dorfes sehen und dir in meinem Häuschen die Unterstützung holen die DU gerade brauchst.
Mit der Geburt eines Kindes verändert sich vieles. Mit einem Schlag wird das ganze Leben umgekrempelt. Beziehungen werden auf die Probe gestellt, Freundschaften verändern sich und der eigene Alltag schlägt Purzelbäume.
Für frisch gebackene Mütter ist es oft nicht einfach sich in ihrer neuen Rolle zurechtzufinden. Viele Stimmen und Erwartungen prasseln von Außen auf einen ein und auch die eigenen Ansprüche scheinen einen zum Teil zu erdrücken.
Als zweifache Mutter weiß ich das nicht immer alles wie im Bilderbuch läuft und Belastungen oft größer sind als die Medien uns oft vorgaukeln.
Das Gute ist: du bist damit nicht alleine. Vielen Frauen geht es so ähnlich. Sie sind überwältigt von dem mental load, dem Schwall an Gefühlen und dem Druck der auf ihnen lastet. Auch wenn man es oft nicht sieht.
In meiner Praxis ist Raum für die Ängste, Verzweiflungen, aber auch die Freuden und Hoffnungen die eine Mutterschaft mit sich bringt. Brechen wir das Tabu und sprechen offen über alle Facetten, die dieses neue Leben mit sich bringt.
Einfühlsam und wertfrei höre ich dir zu. Hier ist es okay auch einmal nicht zu funktionieren.
Kosten: € 30 pro 50 Minuten Einheit
Aufstellungen mit dem Systembrett
Mit Hilfe von Figuren, die Personen, Emotionen oder auch Konflikte darstellen, können wir aus einer Art Vogelperspektieve auf dein Thema blicken und so gemeinsam eventuell festgefahrene Muster entdecken und neue Lösungswege finden.
Dabei stellst du zuerst die Figuren auf, die zu deinem Thema gehören. Manchmal kommen bereits nur durch das Aufstellen "Aha-Erlebnisse" zustande.
Danach kannst du durch Veränderung der Positionen Möglichkeiten und Wege ausprobieren und Klarheit erhalten.
Themen die für das Systembrett geeignet sind:
- Innere Konflikte
- Entscheidungshilfe
- Beziehungsthemen (Partner:In, Freundschaften, Familie, Kolleg:Innen, Chef:In)
- Eingefahrene Muster
- Glaubenssätze
- uvm
Für das Vorbereitungsgespräch und der anschließenden Aufstellung sollten je nach Thema zwischen 1 bis 2 Einheiten zu je 50 Minuten eingeplant werden.
Kosten: € 30 pro Einheit
Was bedeutet der Zusatz in Ausbildung und unter Supervision?
In meinem Fall bedeutet dieser Zusatz, dass ich meine Ausbildung zur Diplomierten Lebens- und Sozialberaterin bereits beendet habe, aber noch kein angemeldetes Gewerbe führe. Somit bin ich verpflichtet regelmäßig meine Vorgehensweisen mit Supervisoren zu besprechen.
Natürlich besteht auch hier weiterhin die Schweigepflicht. Somit werden keine persönlichen Daten oder private Einzelheiten an Dritte weitergegeben.
Aufgrund dieses Statuses bin ich in der Lage meine psychologische Beratung zu einem günstigen Tarif anzubieten.